زيت بيض السمسم - الطعام الصيني

3 بيضات 20 غرام من السكر غراما من المواد الغذائية للأغذية غرام كمية زيت السمسم
  • 1. إعداد 2-3 البيض، وتناول الطعام أكثر من شخص واحد يمكن أن تزيد من كمية الوزن.

  • 2. ضع ملعقة كبيرة من السكر.

  • 3. ثم وضع ملعقتين من زيت السمسم.

  • وعاء والبخار لمدة 8-10 دقائق على 4.

  • المقلاة يمكن أن تؤكل.

  • 6. أفضل وقت لتناول الطعام اثنين دمى مثل، لا ينبغي أن قضم المزيد من يو.

  • 7. قطع مع ملعقة، وإثارة، رائحة حلوة لذيذة جدا.