المكونات

 

لاعب اللو

 

1

 

 كمية سواغ كمية زيت الثوم من صلصة الفلفل الأحمر 1 ملعقة كمية ملعقة صلصة الصويا على البخار الأسماك

 على البخار الثوم القرع الإسفنج الاقتراب التقشير وغسل أقسام 1

2 ملحوظ اللوف سكين بالعرض السطح، وسهلة لذيذ

3 فصوص ثوم مفروم قطع الثوم

4 الفلفل الأحمر، مفرومة فرما ناعما

5 قطع الإسفنج في بخار الغليان وعاء لمدة 10 دقيقة

6 الثوم، نقلت صلصة الصويا وصلصة الصويا على البخار السمك في عصير الأعلاف، والمبلغ الفعلي تعديلها وفقا لذوق شخصي

7 في 8 دقائق صب سطح الاسفنج ضبطها عصير الثوم، 2 دقيقة ثم على البخار

8 وأخيرا، نهاية مقبلات الفلفل الأحمر