المكونات

 

سبانخ

 

1

 

فطر أسود

 

30G

 

 اكسسوارات الملح النفط إلى مبلغ طعم الزنجبيل من كمية مناسبة الثوم

 فطر المقلي السبانخ المياه السبانخ المياه تختار ممارسة جيدة 1، وغسل واستنزاف

غارقة قبل 2 أسود الفطر مصنوعة جيدة، إزالة البهلوانية، وغسل واستنزاف

3 قطع الى قطع صغيرة

4 من وعاء الزيت والثوم والزنجبيل مقلي و، سكب الفطر الأسود، وإثارة بالتساوي

5 ومن ثم الى السبانخ ويحرك على النار

6 حتى كل المقلية الملح إضافة فاتر والفلفل والخل، يمكنك عموم.