الإفطار السبانخ فطيرة - الطعام الصيني

السبانخ فطيرة الذوق السليم. أيضا مناسبة للأطفال الصغار لتناول الطعام، ومعظم الأطفال اليوم لا يأكل الخضروات، لذلك يمكنك وضع الخضار المقطعة إلى الأطفال يأكلون الفطائر. سبانخ 3 طحين بيض 2-3 دجاج فلفل

الخطوة 1

تغسل السبانخ، وأنا هنا مع اثنين من البيض. مع عدد قليل يمكنك.

الخطوة 2

تمت إضافة الدقيق ضجة المياه، وإثارة البيض. السبانخ المفروم.

الخطوة 3

وأخيرا، إضافة القليل من الملح والدجاج والفلفل.

الخطوة 4

كعكة التدفئة الكهربائية المماطلة وضع قليل من الملح.

خطوة 5

ملعقتين من الخليط في تجانس.

خطوة 6

تحول وجه في دقيقتين لتسخين ذلك. لا كعكة الكهربائية الأكشاك عموم يمكن أن يكون. يجب أن تكون النار مقلاة صغيرة.