سقوط الصحية السبانخ البيض فطائر النباتية - الطعام الصيني

الشماليين أكل الزلابية كل بيت، وعطلة نهاية الأسبوع أو الأسرة الوقت معا، وسوف تكون ملفوفة في عدة الزلابية الأطباق، والجميع لديه جيدة لهجة انقلاب حشو، فطائر اللحم تحتاج إلى ضرب القضبان الماء، وتناول الطعام حتى العصير، لذيذ الزلابية حشو نباتية لها زيت السمسم أقل، ملفوفة بعد الماء المغلي، طعم لذيذ. تيان يى البرد عائلتي تأكل هو الزلابية حشو النباتية، وموسم الخريف والخضروات الموسمية، تمزج عدد قليل من المزيج، سوف تكون قادرة على تناول وجبة من الزلابية لذيذ والتغذية والصحة، ولكن أيضا المكملات الغذائية، حب العائلة لتناول الطعام. # # حشوات: السبانخ 320 غرام بيض 3 عدد المعجبين 40 غراما فطر المجفف 8 ز مكعبات البصل الأخضر والزنجبيل قليلا الفلفل. الملح وزيت السمسم قليلا صلصة الصويا 2 ملعقة طعام صلصة المحار 1 ملعقة طعام # # العجين الأبيض: المياه 82 غراما من الدقيق العادي 160 غرام # # العجين الأصفر: الماء الساخن 78 غراما مسحوق القرع 7 ز من الدقيق العادي 150 غرام # # العجين الأرجواني: الماء الساخن 78 غراما الدقيق الأرجواني 5 ز من الدقيق العادي 150 غرام # # العجين الأخضر: الماء الساخن 78 غراما مسحوق عصير الأخضر 4 ز من الدقيق العادي 150 غرام

الخطوة 1

1، السبانخ الطازجة نتف أوراق صفراء، جذور إزالتها، وضعت في وعاء نظيف.

الخطوة 2

2، السبانخ الطازجة نتف أوراق صفراء، جذور إزالتها، وضعت في وعاء نظيف.

الخطوة 3

3، السبانخ الطازجة نتف أوراق صفراء، جذور إزالتها، وضعت في وعاء نظيف.

الخطوة 4

4، وتجهيز وقت واحد من السبانخ، ونحن يعجن العجين جيدا وعصير الفاكهة الخضراء ومسحوق النباتية إضافة الماء الساخن، ويقلب، يعجن كل النهاية اللون، سواء مع الماء الساخن، وإثارة والعجين المقبل. قد يكون مسحوق النباتية العجين مختلطة مباشرة والدقيق معا، ولكن أن تكون متفاوتة، وأكثر ملاءمة لأول مرة لإذابة الماء الساخن.

خطوة 5

5، وضعت معا في مسحوق الخضار والدقيق لكل لون برميل محمصة، محمصة ووجه البداية، حوالي 8 دقائق جيدة يعجن العجين.

خطوة 6

6 وملحقاتها: البصل المفروم، وقطع الزنجبيل في نهاية النسخ الاحتياطي.

خطوة 7

7، يعجن العجين، هي مدورة، يختم غلاف بلاستيكي وضعت، لدينا لضبط الزلابية.

الخطوة 8

8، المفروم والسبانخ والبيض المفروم والفطر المفروم، والمراوح المفروم والزنجبيل إضافة، البصل الأخضر، في الحوض. صب صلصة الصويا 2 ملاعق طعام من المحار ملعقة والفلفل وقليل من الملح، وتخلط مع عيدان تناول الطعام.

الخطوة 9

9، وتصدرت أخيرا مع زيت السمسم قليلا، وتخلط جيدا، والزلابية للقيام بهذا العمل.

الخطوة 10

10، وقطع العجين من الوسط، مع نصف، على التوالي، وفرك الشرائط.

الخطوة 11

11، وقطع العجين من الوسط، مع نصف، على التوالي، وفرك الشرائط.

الخطوة 12

12، وقطع العجين من الوسط، مع نصف، على التوالي، وفرك الشرائط.

الخطوة 13

13، رش الصغيرة الإفراج دون وكيل من الدقيق، اضغط النخيل في كعكة مستديرة.

الخطوة 14

14، مع سطح قضيب في الجولة الجلد لفة زلابية، مغرفة الزلابية ملعقة في الوسط، والجزء السفلي من ناحية زلابية الجلد، ومعسر، التفاف عليه في الزلابية.

الخطوة 15

15، فطائر ملفوفة على اللوحة، واللون ليس آه جميلة.

الخطوة 16

16، الحريق الغاز، وعاء النار، يغلي أسفل الماء في الزلابية.

خطوة 17

17، وبعد الغليان، يضاف الماء البارد، بعد سنتين يغلي التوالي الزلابية تطفو على دراية.

خطوة 18

18، وتصب في صينية، طعم لذيذ، مثل الزيت الساخن، حار يمكن أن تراجع والمقبلات جيدة.

خطوة 19

19، لدغة، لذيذة وشهية.

خطوة 20

20، وانتهت FIG.