المكونات

 

يي الخضروات المريرة

 

250G

 

 اكسسوارات الزنجبيل كمية كمية كمية النفط كمية كمية الملح من النبيذ ثوم مفروم

 يي المقلية الخضروات المريرة - معظم الوجبات الخفيفة الطبيعية الممارسة مفرومة الخضار 1 فوائد المر

2 وعاء ويصب الزيت، الزنجبيل إضافة

3 فوائد إضافية من الخضروات المريرة

4 كمية الملح المضافة، والنبيذ القلي الطبخ

5 أخيرا مضيفا مفروم ضجة الثوم بالتساوي