المكونات

 

البازلاء رن

 

150G

 

 اكسسوارات طحين، خلاصة الخميرة الجيل الثالث 3G كمية السكر

 عنب الثعلب نهج كعكة 1 مختارة من تقشير البازلاء البازلاء النواة، والجلد ليست لا، ولكن تقريبا قليل الذوق.

2 إلى نظرة عن قرب على قليلا أكثر وضوحا، لا الصويا يا

3 غارقة في الماء لمدة لا تقل عن 10 ساعة مقدما، إذا كانت درجة الحرارة المحلية مرتفعة، في منتصف الطريق لتغيير الماء. I اليوم الأول عادة مع تراجع في المساء، في اليوم التالي للقيام

4 الفاصوليا وليس صحيحا تماما حتى يمكن قرصة بسهولة مع الأظافر حالة سيئة، ثم الماء ينضب

5 إضافة كمية مناسبة من الطحين، في حين اضاف مسحوق الخميرة

ضجة 6 لكل والفاصوليا يمكن ملطخة الدقيق المناسب، يتم إضافة السكر أيضا في هذا الوقت

7 هو الفول الرطب، وإذا كان الدقيق قليلا الجافة، إضافة القليل من الماء قد يكون قليلا. ولكن لا تريد أن تضيف ما يصل. الفاصوليا هي المناسبة لتكون قادرة على عصا.

8 وضع نحو ساعة، والسماح للحبوب الخليط الهياج

لصق 9 الفول المخمرة في قالب، رش عنب الثعلب شجرة البخار جفاف لمدة 40 دقيقة على القفص

10 البازلاء على البخار كعكة، دعونا يمكن خفض بارد يتمتع الإصدار.

11 قطع نظرة والفاصوليا الجسيمات متميزة، ويرجع ذلك إلى إضافة الخميرة، والقضاء على أوجه القصور في حبوب غير قابلة للهضم، وتناول الطعام لا يهم