البصل الخالية من الزيت رقائق البطاطس وصلصة اللبن (الزبادي) - الطعام الصيني

البطاطس 3 ملح حسب الذوق كمية من الفلفل الأسود كمية من البقدونس المجفف قطع كبيرة من البصل البني واحد أو اثنين بصلة صغيرة زيت الزيتون 1 ملعقة طعام 1 ملعقة طعام من الزبدة 2 ملاعق صغيرة من السكر البني ملح 11/2 ملعقة شاي 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود الزبادي اليوناني أو الخالية من السكر 1/2 كوب زبادي (كوب 250ml الاتحاد) القشدة الحامضة SourCream1 / 2 كوب 2 ملاعق طعام من الماء
    1

     قشر البطاطا لا قطع الورقة (حوالي 0.2 سم) مع الطعام المعالج أو ورقة رقيقة من البطاطا ** إذا اشترى سطح التربة، وتذكر أن جلود نظيفة معا يا **

    2

     الرغوة ثم تقطع البطاطا في الماء البارد لمدة دقيقتين لإزالة عجلت

    3

     سلطة مرة أخرى مع ديهيدراتور أو منشفة المطبخ ** إذا استنزاف المياه هو منشفة المطبخ البطاطس ووضعها على منشفة ورقية تحت البطاطس ورقائق البطاطس وأغطية إزالة المياه بطريقة الضغط بلطف إذا **** أنا مثل صلاح الدين ديهيدراتور، أولا نقل الماء المصفى بعد فتح الغطاء، تليها الفرعية الثاني، كرر هذه الخطوة إلى المركز الثالث **

    4

     ثم العثور على طبق الضحلة كبيرة ومغطاة مع اثنين من مناشف المطبخ، واستنزفت انبعاثات شرائح البطاطس عند وضعها فوق ** لترك ثغرات، لا تداخل يا **

    5

     ثم يرش بالتساوي تحب طعم، مثل الملح والفلفل أو البقدونس المجفف ** إذا كنت لا تستطيع العيش من دون النفط، ثم رش بعض زيت الزيتون في هذا الإجراء يمكن أيضا أن تكون **** صلصة لأن ثم لديهم لتناول الطعام، ولذا فإنني الملح فقط رش قليلا **** ويمكن أيضا أن يرش الفلفل الحلو تشى وى **

    6

     نكهة جيدة في الميكروويف لتكون بعد 3 دقائق و 15 ثانية في الميكروويف، ثم إزالة رأسا على عقب

    7

     رأسا على عقب ومن ثم في دقيقة الميكروويف 130 ثانية، ونظرة ثم إزالتها إذا كان هناك بالفعل البطاطا رقيقة نسبيا أو قطع صغيرة يمكن الحصول على جنبا إلى جنب الأصفر الذهبي، والباقي لم يجف تماما ثم يوضع في المايكرويف 1 دقيقة

    8

     الغذاء ترغب في وضع اللمسات الأخيرة هذا اللون، كما تعلمون هناك لم المطبوخ هو أن نلقي نظرة، إذا هش جدا على ما يرام لا

    9

     البصل الممارسات صلصة الزبادي: البصل مكعبات في مقلاة مع زيت الزيتون وكريم يقلى لمدة 5 دقائق

    10

     البصل المقلي تتحول لينة بعد الحد الأدنى من الحرارة إضافة السكر البني والملح والماء وتستمر لطهي حوالي 25 دقائق حتى تصبح طرية يمكنك إيقاف والسماح لتبرد منتصف ** تأكد من ضجة من وقت لآخر لن التلويح يا **

    11

     ثم العثور على وعاء نظيف واللبن والقشدة الحامضة والملح والفلفل الأسود اثارة ** إذا لم يكن هناك جهة الكريما الحامضة، قد تكون فقط كوب زبادي خالية من السكر **

    12

     وأخيرا السماح لتبرد ثم يضاف البصل أكملت ضجة لا

    13

     يضاف البصل واللبن الزبادي الحامض الحلو، ورقائق البطاطس، وتراجع أو ما إذا كان وضعه على الخبز هي نشاز أوه

    14

     تذكير: البطاطا أبدا قطع سميكة جدا أوه، إذا سميكة جدا، والوقت الميكروويف من الضروري سحب يعد منشفة المطبخ يمكن استخدامها حتى يتم البطاطا، لا حاجة لاستبدال أوه الأوسط البصل يجب أن يستخرج وحلاوة Ruannen هذا سوف تلتهم يا حلوة

    15

     كل مختلف كثافة الموجات الدقيقة، وهي المرة الأولى الميكروويف ما لا يقل عن ثلاث دقائق، ورقائق البطاطس ثم تجفف وفقا لدرجة من تقليل الوقت لي: بدءا من 3 دقائق 10 ثانية، تليها 1 دقيقة، وأخيرا 50 ثانية (إذا تم تسخينه مسبقا إلى هش الثاني، فإنه لا يحتاج إلى تسخين الثالثة أوه)