"ذهب إلى تون المدرجة الموسم، تون طعم لمحبة لي لن تتخلى أبدا عن هذا باختصار تون التمتع مرات جيدة! يعلمك للقيام بذلك تون التوفو بسيط اليوم، مع المطريات البصر، تشى والصين، شنغ جين وتأثير الترطيب. التوفو كل يوم، تون جديدة ليست في كثير من الأحيان، وذلك للاستفادة عندما السوق بسرعة تون لا تفعل ذلك! لمزيد من الرسوم التوضيحية لعملية إنتاج الغذاء، يمكن أي قناة الصغرى الجمهور قلق "بدلا بمتعة"، أصدرت وصفة جديدة كل أسبوع أوه! " المكونات
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- الثوم المفروم كمية مناسبة
- لي كوم كي عصير بارد كمية مناسبة
- زيت زيتون كمية مناسبة
- مالح طعم
- مزيج الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 في المزارع لشراء تون جديدة، وليس محاولة لاختيار أوراق الشجر وقتا طويلا، وقتا طويلا سوف طعم جزئية من العمر. -
2 قطع مع مقص والجزء السفلي من برعم الثابت. -
3 تون غسل استنزاف المياه. -
4 إعداد اثنين من التوفو. -
5 قطع لنفس حجم كتل صغيرة البديل. -
6 وعاء من الماء المغلي، والمياه المفتوحة الذهاب إلى التوفو Cheuk المياه حوالي 20 ثانية. -
7 إزالة وطبق استنزاف المياه. -
8 مواصلة عاء من الماء المغلي، فإن الماء الخوض في افتتاح تون تشو الماء لمدة 10 ثانية. -
9 إزالة ومراقبة احتياطي المياه الجافة. -
المفروم 10 تون المياه رش على خير التوفو تشو. -
11 رش مع الثوم المفروم. -
12 يرش بالملح. -
13 لي كوم كي ينضح من عصير بارد، المنزل الذي أدلى سلطة وعادة ما تستخدم هذه التوابل مريحة، فإنه لا يمكن استخدام صلصة الصويا بدلا من ذلك. -
14 وتصدرت مع بعض زيت الزيتون أو زيت السمسم. -
15 وأخيرا، وإثارة ويقدم مع عيدان تناول الطعام.
