التين قطع في نصف، طازجة كسر زنبق عدا قطعة قطعة. التين مع زنبق جديدة في طنجرة الضغط، إضافة كمية مناسبة من الماء الصالح للشرب على المواد يمكن أن يكون. الحساء ارتفاع ضغط لمدة 20 دقيقة. (ملاحظة: لا تستخدم الجافة بدلا من زنبق هنا إذا لم يكن لديك الزنابق جديدة، دفعة والسماح يمكن!)

الكمثرى، التفاح، اللفت مكعبات. إذا كنت تقلق بشأن أثناء أكسدة الفاكهة مكعبات، رش بعض عصير الليمون.

قطع الفاكهة الصغيرة في عصارة بطيئة، ضرب العصائر الطازجة. إذا كنت لا العصير، عصير حين طحن مع آلة الطبخ، ووضع بعض الماء أقل قدر ممكن. بعد اكتمال تلميع، وتصفية العصير مع الشاش غرامة، للحد من الشوائب في اللب الصلب في عصير.

بعد الانتهاء من التين الحساء زنبق، أو بغرامة شبكة الشاش مرشح من الحساء.

الحساء من المواد الخام يمكن أن يكون أكثر من بضع مرات، في كل مرة تصفية الخروج ثم ينضج الحساء مرة واحدة، حتى التين والزنبق Dunlan تماما، ثم تصفيتها بعناية.

سيدني التفاح عصير الجزر والتين السكر زنبق في وعاء، وتغلي، والتقطت زبد المذكرة. حريق صغير يغلي ببطء حتى وعاء الحساء المتزايد سميكة، ولون العنبر، رغوة غرامة الناشئة؛

عندما تأتي إلى عموم العصائر تصبح عجينة، ملعقة عبر أوراق درب، يمكنك إيقاف الحرارة، وقاو لى شنغ بها. السماح لتبرد بعد تعبئتها.

التين تحتوي على السيلينيوم والفسفور والكالسيوم والنحاس والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم وعناصر أخرى، الفاكهة محتوى السكر من 15 إلى 24، ومعظمهم من الجلوكوز والفركتوز يمكن استيعابها مباشرة من الجسم، وفيتامين C هو 2.3 مرة البرتقال . وفي الوقت نفسه، يكون التين أيضا الرئتين والسعال، والتورم وتخفيف الآلام، واضحة البصر النار، ويساعد على تخفيف حرارة الصيف الجسم.

قاو لى لى Qingyan الحلق، وهناك بعض الإغاثة لالهبات الساخنة تأثير السعال. قد يستغرق 1-2 ملاعق كبيرة من الماء للشرب يوميا. برو مدمن على الحلو والعسل يمكن أن تستخدم أيضا يا ~