- عشب بحري قطعة
- فطر كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- اللحوم الخالية من الدهون كمية مناسبة
- زيت السمسم كمية مناسبة
- ضوء طعم
- طبخ الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
Flammulina 1 نظيفة بديل.
-
2 اللحوم الخالية من الدهون إلى شرائح.
-
3 والأعشاب البحرية النسخ الاحتياطي.
-
4 وعاء والماء إضافة إلى انضمام الفطر اللحوم الخالية من الدهون.
-
5 وأضاف يغلي الأعشاب البحرية.
-
بعد إضافة ثلاثة عشر 6 مغلي الأزهار شيف الزيت والملح والتوابل.
-
7 عاء يمكن أن يكون.
