المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

20G

 

بطاطا

 

100G

 

بصل

 

50G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من صلصة الصويا والملح

 اليام الخالية من الدهون تمزيقه ممارسة لحم الخنزير 1.

أجاد 2 بصل.

3 المقلية قطع اليام جيدة جدا.

4 لحم الخنزير زلة فضفاضة من المقلاة ويقلى مع نكهة الخام مرسومة.

5 تحت البصل.

6 إثارة بالتساوي.

7 تحت اليام.

8 إثارة بالتساوي، بهار مع الملح.