المكونات

 

الحنطة السوداء الدقيق

 

40G

 

البيض التربة

 

4

 

إكسيليتول

 

40G

 

 اكسسوارات الموز 80G

 1 صفار البيض + الموز خالية من الزيت الحنطة السوداء الموز الشيفون نهج كعكة خالية من منتجات الألبان وصفت بأنها الطين، لم أكن عصفت به صغيرة جدا، وجزيئات صغيرة الموز

2 أضاف طحين الحنطة السوداء

3 صفار البيض الخليط إلى خليط الموز

إكسيليتول + 4 البروتين لتمرير رغوة جامدة

5 اتخاذ القرارات المناسبة وصفار البيض لصق وتخلط جيدا

6 بيضة وعاء معجون بروتين صفار الترجيع

7 تحويل المزيج في قالب خليط وحساسة

سلس تصب في قالب 8

9 سخن الفرن إلى 160 درجة، وانخفاض 35 دقيقة

10 لأن الليل للقيام، وتجريد عجلة من امرنا، يرجى تجاهل سطح وعر من ذلك!