"الجلد فاكهة التنين غنية بالكربوهيدرات والبروتينات والانثوسيانين، ولكن يحتوي أيضا على نسبة عالية من فيتامين C، B1، B2، B3، A والكالسيوم والفوسفور والحديد والمعادن الأخرى. يمكنك أيضا تفقد على أي حال؟ " المكونات

• جلد فاكهة التنين كمية مناسبة
• عسل كمية مناسبة

إكسسوارات

• طهي بذور السمسم الأبيض كمية مناسبة

• حلو طعم
• مزيج الحرف
• نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
• بسيط صعوبة

• 

  1 فاكهة التنين، واللحم أكل

• 

  2 قم بتنظيف الجزء الخارجي من قطع الجلد

• 

  3 قطع في خيوط، في وعاء

• 

  4 ملعقة من العسل (بسبب انخفاض درجات الحرارة، هي العسل المتبلور)

• 

  5 انقع ليلة واحدة

• 

  6 نقع بالخل ليلة من فاكهة التنين لون البشرة هو جيد جدا حقا

• 

  7 يرش مع بذور السمسم يمكنك أن تأكل