المكونات

 

أناناس

 

1

 

فراولة

 

30 غراما

 

كيوي

 

30 غراما

 

بيتايا

 

30 غراما

 

خلع الملابس

 

10 غراما

 

 الزبادي دبابة الفواكه المجففة مساعد حزمة وجبة 3 ز 50

 ممارسات سلطة فواكه 1 اعمل الأناناس الطازج

2 الأناناس كبير كل لمدة

خذ نصف المتوسط 3 الأناناس اللب عدة مرات ولكن لا تقطع أسفل

4 الأناناس اللب الفراولة ثم إزالتها، وفاكهة الكيوي، وقطع فاكهة التنين إلى قطع صغيرة تتناوب

5 جميع اللب الأناناس استعداد في وعاء ثم تحضير سلطة خلع الملابس بطل الرواية

6 سلطة خلع الملابس ضغط غير منتظم على اللحم

7 بدت شهية جدا

8 حزمة مع وجبة، وتناول الفواكه المجففة والزبادي مغذية فقط ولكن أيضا لتلبية براعم الذوق

9 الأناناس الحلو والحامض طعم النادي بيريدازين

10 سلطة فواكه هو أصدقاء قليلا المفضل

11 ترغب في الاستمتاع بالحياة بهدوء

12 فاكهة لذيذة من الصعب رفض

13 إفطار لذيذ يسعد لفتح الوضع الصحيح من اليوم