الصحة اللوتس حلوى الفول الحمراء الزنبق - الطعام الصيني

غراما من المواد الغذائية مع لوتس زنبق الفول السوداني غراما من المواد الغذائية من الطعام والفاصوليا اثنين غراما من السكر 20 غراما من المواد الغذائية مع 280 مل من الماء غرام من المواد الغذائية
  • 1. إعداد المكونات.

  • 2. لوتس، غارقة زنبق في الماء البارد لمدة عشرين دقيقة. (الخوف من جوهر اللوتس المر، وجوهر يمكن إزالتها ومن ثم ينقع لوتس)

  • 3. الفاصوليا الحمراء تمتص في الماء البارد لمدة أكثر من أربع ساعات. (الصيف في الثلاجة، الثلاجة لم تكن ترغب في تغيير المياه في كثير من الأحيان، وإلا curdles بسهولة.)

  • غارقة 4. الفول السوداني في الماء البارد لمدة ساعة واحدة.

  • 5. لوتس، وغسلها زنبق مرتين بالماء وتوضع جانبا.

  • غسلها 6. الفول السوداني مرتين بالماء وتوضع جانبا.

  • تغسل 7. حبوب مرتين بالماء وتوضع جانبا.

  • 8. غسل جميع المكونات والسكر وضعت في كهربائي داخل طنجرة الضغط. تم إضافة 280 مل من الماء.

  • 9. غطاء الغطاء، وضع بعيدا صمام البخار والطاقة. اختر الفاصوليا الرئيسية، طباخ كهربائي ضغط في العمل.

  • في وقت لاحق 10. خمس عشرة دقيقة، طناجر الضغط تقفز تلقائيا إلى التعبئة. إيقاف الطاقة.

  • في وقت لاحق 11. أربعين دقيقة، فتح الغطاء.

  • 12. شنغ عاء من جاف بارد شراب السعال يمكن شرب!