المكونات

 

ملفوف

 

350G

 

عدد المعجبين

 

75G

 

 كمية الحق الاكسسوارات الفلفل من كمية مناسبة من الثوم كمية مناسبة من الملح والثوم لكمية من الطماطم كمية مناسبة من صلصة الصويا وزيت الفول السوداني والسمسم كمية الحق النفط

 1 الملفوف ممارسة مسحوق مروحة تمتص جيدا بالماء.

2 إعداد جميع المكونات.

3 غسلها وتمزيقه الملفوف.

4 المفروم والثوم رونغ.

وضعت 5 ووك الزيت والثوم مقلي.

6 إضافة يقلى الفلفل ضجة الحمراء.

7 ضع الطماطم.

8 تاريخ الملفوف يقلب حتى ثمانية المطبوخة.

9 معجبين أضاف والملح إضافة ويقلب تسعة تنضج.

10 إضافة إلى يقلب الثوم، ووضع صلصة الصويا قليلا، رذاذ زيت السمسم.