"زهرة الغذائية المنزلية" ساندويتش التونة البيض - الطعام الصيني

مثالية للمكتب العمال وجبة الإفطار، سريعة وسهلة، والأهم، لذيذ! خبز أسمر 3 أسماك التونة في زيت 1 جرة البيض المسلوق 1 مرق توابل الألف جزيرة كمية مناسبة الخس المستديرة 2 الفلفل الأسود طحن قليلا
  • الغذاء جاهزة

  • بيضة مسلوقة مع فاصل ملعقة

  • إضافة 1 ملعقة من الملابس ألف جزيرة

  • ضجة

  • خذ التونة المناسبة، وكسر، ناعم يرش قليلا من الفلفل الأسود

  • يستغرق ثلاثة خبز القمح الكامل، وإزالة الجوانب الأربعة

  • مسح طبقة رقيقة فوق الورقة الأولى جزيرة ألف خلع الملابس

  • زائد واحد الخس المستديرة

  • التونة موحدة توضع فوق

  • بالإضافة إلى شريحة الثانية من الخبز شريحة

  • وتجدر الإشارة إلى البيض بالتساوي في ما سبق أن جميع الأطراف يجب أن لا تكون كاملة أيضا، وترك مساحة صغيرة

  • وضع البيض على أعلى طبقة من دائرة أوراق الخس

  • بالإضافة إلى شريحة ثالثة من الخبز

  • تسليم تخفيض ناعمة مرتين، وذلك حتى بعض أكثر صلصة

  • قطع قطري بسكين

  • وضعت على لوحة

  • سوبر حقا لذيذ!

  • يرافقه سلطة والقهوة، والكمال جدا الإفطار مزدوجة!