الفاصوليا الموسمية البصل الأخضر - الطعام الصيني

الفاصوليا المحلية في السوق، وذلك للتمتع هذه المرة جيدة لذيذ. يوم أمس، يذهب إلى البحيرة الأطباق الخاصة جدا لالتقاط بعض، طازجة جدا. البصل الأخضر المنزل ضجة على الخط، النهج هو بسيط جدا. هذه الحرارة طبق حوالي 130 كيلو كالوري / 100 غ من هو الغذاء الأصفر يمكن أن تؤكل في الاعتدال. فول 600 غرام البصل الأخضر المفروم وحوالي 10 إلى 15 غراما ملح 1 مغرفة من حوالي 3 إلى 4 غرام سكر 1 مغرفة من حوالي 3 إلى 4 غرام دجاج 1 مغرفة من حوالي 3 إلى 4 غرام
  • يغسل الفول استنزفت (إما وعاء انفجار بسهولة)

  • ترى، الجزء العلوي من حبوب "الهلال" من اللون الأخضر في كل مكان. مظلمة في العمر، والفاصوليا قذيفة يكون من الصعب.

  • من المقلاة، وأنا استخدم الحجري وغير لاصقة (ضد صغيرة النار المقلي). نفطي كبير الساخنة، ودرجة حرارة الزيت أكثر من 200 درجة، أو الدخان المرئي طفيف، يمكن أن يكون وعاء.

  • إرم السريع، بعد الفول ملفوفة النفط السطح لإطلاق النار المتوسطة (تجنب حرارة الزيت عالية جدا، يوبا حرق السطح). إذا كنت تشعر درجة حرارة النفط حظة هي عالية جدا، يمكنك أيضا النار من بريطانيا تقلى عدد قليل، وتبديد الحرارة متناثرة.

  • في هذه الحالة، والملح (لذيذ)، ووضع المفروم والبصل الأخضر (توابل)، مواصلة يقلب على نار متوسطة حتى الفول قذيفة تجعد الجلد.

  • إضافة المغلي لفترة من الوقت (3-4 دقائق)، إضافة القليل من السكر (ذكر طازجة). عندما الحبة "الهلال" السوداء، والوقت الأكبر سنا، في حين قليلا كوك (7-8 دقائق)، والغطاء، وأشر مطهو ببطء، وتليين قشر.

  • صلصة، وعاء قبل ثم رشها المفروم والبصل الأخضر (التخصيب)، بضع حبات من الدجاج العائمة (ذكر طازجة).

  • بدء تشغيله، جين حان الوقت للاستمتاع لذيذ!