"جنوب الحلوة المعطرة أوسمانثوس السكر جذور اللوتس، والحلو Ruannuo، ولكن أيضا مع اشارة الحلوة المعطرة عطر أوسمانثوس، لا تستطيع أن ننسى تؤكل. الرئيسية فعلت عدة مرات، ودائما يشعر الكمال، وطعم ليست في مكانها، وليس اللون في مكان، وطعم ليست في مكانها. المذاق الرائع حلو الرائحة اللوتس أوسمانثوس السكر Ruannuo، وطعم حلو، واللون الأحمر الداكن. يحتوي اللوتس المخاط البروتين والألياف الغذائية، بطانة الملح والجسم يمكن أن يكون الإسهال ملين، شهية الطحال. لوتس قيمة غذائية عالية، الغنية بالحديد والكالسيوم والعناصر النزرة، البروتينات النباتية والفيتامينات ومحتوى النشا أيضا غنية جدا، مع تشي ربلنيشينغ واضح والدم، وتعزيز دور الجهاز المناعي. TCM يسمى: "التعبئة الرئيسي في راحة، تشى لى." أوسمانثوس السكر جذور اللوتس، لوتس الجذر أوسمانثوس الأرز الدبق تستكمل، تشى يانغ شين، وتأثير الجمال هو أفضل. الخريف والشتاء هو موسم من جذور اللوتس الطازجة في السوق، لا تمنع في كثير من الأحيان تناول الطعام. المكونات: الأرز جذور اللوتس المقادير: مواعيد أوسمانثوس السكر (السكر الأبيض) البنجر " المكونات
- لوتس كمية مناسبة
- الأرز الدبق كمية مناسبة
إكسسوارات
- تواريخ كمية مناسبة
- أوسمانثوس كمية مناسبة
- سكر كمية مناسبة (يمكنك أيضا استخدام السكر البني)
- جذر الشمندر كمية مناسبة
- حلو طعم
- طبخ الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 يغسل الأرز جيدا، مع تراجع في الماء، لا تحتاج لينقع لمدة طويلة جدا، بينما قبل ذلك. -
2 إعداد جذور اللوتس، ومسحوق جذور اللوتس مع أفضل طعم والدقيق أكثر الدبق. -
3 إعداد التمور الحمراء، osmanthus الحلوة المعطرة والسكر الصخور (في الواقع، فإن كمية السكر عظمى، لأن هناك فقط هذا كوب سكر، لاستخدامها لالتقاط الصور عندما الجدول أعلاه، وهذا هو تماما ليس قليلا) -
4 في أي خفض لوتس قصيرة، والعثور على موقع جيد، منحرف ثقوب جذور اللوتس سيكون أكبر قليلا، وتركيب عدادات على نحو أفضل. -
5 اتهم غارقة بعناية الأرز المسام اللوتس. -
قطع صغيرة قطع من جذور اللوتس 6 عندما ختم غطاء، تصلحها مع المسواك. -
لوتس 7 معبأة في طنجرة الضغط والسكر وأوسمانثوس الجافة المضافة، إضافة التواريخ، -
8 بالإضافة إلى المواد السرية، الشمندر. استخدامه كعامل التلوين الطبيعي، وتأثير جيد جدا، بالإضافة إلى أنه في حد ذاته أكثر الحلو، نكهة حلوة من المنتج النهائي لديه الطبيعي، جيد جدا. -
9 مكعبات الشمندر وعاء، لمرة واحدة إضافة القليل من الماء. A طنجرة الضغط بدء تشغيل البرنامج، وأنا استخدم برنامج الفاصوليا الأوتار. -
بعد برنامج 10، لا تغلي، والسماح للطنجرة الضغط في حالة انعقاد لأكثر من أربع ساعات. وأخيرا تغلي ذلك. -
11 إزالة جذور اللوتس وجذور اللوتس في هذا الوقت لديه لون لذيذ تماما، والذوق السليم بشكل خاص. سواء كانت عادية أو طنجرة الضغط طنجرة الضغط، ينبغي أن تولي اهتماما للوقت الطهي يجب أن تكون طويلة بما فيه الكفاية، والوقت تيانجين لامتصاص طويلة بما فيه الكفاية، وذلك للون والملمس لذيذ نذهب. أوهارا مكعبات حرق الحساء، وخدمة وتناول الطعام.
نصائح
