"بسيطة، طبق لذيذ ومغذ". المكونات
- التوفو الدهون مربع من
- طهي البيض البط المملح 1
- صدفة 10 غراما
إكسسوارات
- الثوم المفروم كمية مناسبة
- النبيذ الطبخ قليلا
- مالح طعم
- حرق الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- A التقوقع ينقع لمدة 20 دقيقة مع النبيذ، وبعد تنظيف موقف قطاع المسيل للدموع.
- فصل اثنين من البخار مملحة صفار بيض البط.
- 3 صفار البيض وضعت في طبق خزفي مع ملعقة مجرفة كسر.
- 4 صفار البيض ويقلب حتى السطح إضافة إلى بداية التقوقع الحرير تثير معا في اليوم التالي.
- 5 وأضاف التوفو الدهون ثم قم بإضافة القليل من الماء.
- بعد تم إضافة 2 دقيقة 6 يغلي البروتين المالح كسر.
- أول سبعة رش عموم الثوم المفروم.
نصائح
لأن هذا الطبق لا مملحة صفار البيض مع الملح، والجميع يمكن تعديلها وفقا لأذواقهم الخاصة.