المكونات

 

طماطم

 

1

 

بيض

 

2

 

الفلفل الأخضر

 

1

 

فلفل أحمر

 

1

 

 اكسسوارات كمية كمية النفط من الملح كمية أوراق الملفوف

 الطماطم والبيض المقلي ممارسة الأرز إلى القلب Houqie دينغ 1 الطماطم، مكعبات الفلفل الأخضر، أوراق الملفوف تمزيقه.

2 البيض في وعاء، يضاف القليل من الملح ويقلب في خليط البيض.

3 يغلي الساخنة، وإضافة كمية مناسبة من زيت، عندما تنخفض الحرارة سبعة، من حريق صغير، داخل البويضة.

4 القلي، شنغ بها.

5 وعاء من النفط والطماطم والفلفل الأخضر يقلب ووك، صلصة، إضافة الملح.

سكب 6 الأرز المطبوخ، إضافة الملفوف، وإثارة بالتساوي.

7 وضعت للتو جيدة بيض مقلي، مقلي بدوره، يمكنك عموم.