الشقاء الزبادي كوب فاكهة

"الوطن الخلفي السنة الجديدة في غضون أيام قليلة، ولكن أيضا لتناول الطعام والشراب معا في وقت متأخر ويومين هناك غير معتادين قليلا لبدء العمل، هذا الأحد علينا أن نأخذ هذا التعديل جيدة لضبط خط وستبدأ الأسبوع المقبل الأكمام فعل جيدة. انه لامر جيد لحساب بضعة أيام لم أكن طهي الطعام، مما يجعل الأطباق، ويشعر دائما شيء مفقود، هذا الأسبوع تأخذ بسيطة، ولكن أيضا في المياه واضحة من هذا العيد يوم الأحد قبل يوم واحد لم يلا بعض الشقاء اللبن في فترة ما بعد الظهر مع إجراء بعض الفاكهة هذا زبادي الفواكه الكأس. كوب من الأطفال، نفسه فنجانا من شمس الظهيرة في حين صغير تشى، وبقية الخير والعمل الجاد. في الواقع، واللبن الزبادي هو بيتي وغالبا ما، وجبة المساء لقضاء بعض الوقت خلط المخمر جيدا، وصباح اليوم التالي يمكنك شرب اللبن الطازج، أو بسيط جدا ومريحة. استخدام الشقاء صينية، الشقاء هو واحد من النباتات الطبيعية الأمعاء البشرية أهم، يمكن أن تمنع امتصاص الكوليسترول الزائد، وتسريع الأمعاء من المواد الضارة والسموم من الجسم، بمثابة زبال. تفرز حمض اللبنيك، وحامض الخليك تحفيز جدار الأمعاء، وتعزيز التمعج المعوية، والحفاظ على وظيفة الأمعاء الطبيعية، والمواد السامة الضارة في الأمعاء تفرز المسألة وما شابه ذلك، هناك العديد من درجات الفائدة قد تبدو الأم. " المكونات

الحليب كامل الدسم 1000ML
الشقاء صينية 1 ز

إكسسوارات

حبيبات السكر 60 غراما

الحلو والمر طعم
آخر الحرف
ساعات مستغرق وقتا طويلا
عادي صعوبة

1 جاهز الحليب كامل الدسم المادي 1000ML، 60 غرام من السكر، 1 غرام الشقاء مسحوق البكتيريا.
الحاويات الصغيرة 2 (بورما) تنظيفها وتطهيرها اللبن.
الحليب 3 في وعاء نظيف، صب السكر، وفتح نار هادئة مع التحريك باستمرار بملعقة ويقلب حتى الجزء السفلي من وعاء لا يمكن سماع صوت حفيف منه، إيقاف الحرارة، والتدفئة هنا هو أساسا للسماح السكر تذوب، بحيث لا تفتح الكثير من النار.
4 ملعقة شغل بعض الحليب وتصب الشقاء صينية، أول تحريك الكامل في صينية ملعقة.
5 ثم في وعاء، وإثارة، وقد أثار مسحوق الفطر في وعاء في كل مرة مع التحريك قد لا يتم فتحه بسهولة.
الحليب بعد 6 يقلب جيدا، صب في حاويات مغطاة.
7 وضع 30-40 درجة التخمير 8-9 ساعات.
8 جاهزة والمخمرة اللبن الفاكهة.
قطع 9 ثمرة قرع.
10 إلى قطع الفاكهة إلى اللبن أعلاه.