المكونات

 

نبات الهليون

 

250G

 

البطون لحم الخنزير

 

250G

 

 15ML 15ML زيت الفول السوداني سواغ الجزرة محار الثوم 10G 20G

 المقلية البطن ممارسة الهليون شرائح مقطعة إلى الماء المغلي أقسام 1 الهليون

2 إعداد المكونات

وضع 3 ووك النفط، يضاف الثوم ومقلي

طهي لحم الخنزير البطن إلى 4 قطع يقلب عدد قليل

5 ضع القلي الجزرة قليلة

6 وضعت في صلصة المحار

7 مكان الهليون

8 القلي بضعة أزرار

9 مع اللحم والخضروات، مغذية ويو لذيذ