المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

200G

 

الشاي الجافة

 

4

 

 صلصة الروبيان الاكسسوارات كمية النفط كمية مناسبة كمية مناسبة من كمية مناسبة صلصة هو جين تاو الولايات المتحدة صلصة الفول كمية الروبيان الحق نيشياما

 اللحوم الخالية من الدهون السري وممارسة خفض الشاي الجافة إلى قطع صغيرة تتناوب

2 الروبيان وصلصة الفلفل الحار وغيرها جاهزة

3 النفط ووك، في مقلي الهزيل

4 Gache الشاي جيدة الجافة

5 زائد واحد ملعقة كبيرة صلصة حارة نيشياما

6 بالإضافة إلى كمية من صلصة الروبيان

7 بالإضافة إلى كمية من الفول هو جين تاو الولايات المتحدة الحساء المطبوخ مع صلصة الروبيان و 20 دقيقة