"لوتس الغذائية الخام يمكن تسخين السوائل والتبريد والنزيف، ويمكن طهيها مع تجديد الطحال، مفيد عضلي الدم. مخلل الملفوف ضجة المقلية مع ذلك، فاتح للشهية الحامض والأرز." المكونات
- لوتس نصف
- ملفوف مخلل 30 غراما
إكسسوارات
- الزيوت النباتية 1 ملعقة طعام
- ملح قليلا
- ثوم 1
- ورطة قليلا
- الزنجبيل الأرض قليلا
- حامض طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
غسلها 1 جذور اللوتس، مقشرة، مقطعة إلى شرائح سميكة -
2 مكعبات، المغلي في الماء المغلي بسرعة، صافي الغيار ليك -
3 ووك يحمى الزيت، انفجار الثوم المفروم -
تم سكب 4 إلى جذور اللوتس والملح، والفلفل الحار أو مخلل، وإثارة القليل من الزنجبيل -
5 صب مخلل الملفوف، المقلي عموم يمكن أن تكون قليلة
نصائح
1. الزنجبيل قد عقد والبرد جذور اللوتس، يمكن أن الزنجبيل وضع حل الباردة من جزء. 2. مخلل الملفوف نفسه المالح ويجب الملح إيلاء الاهتمام ل. 3. المقلية لوتس اللون الجذرية ستكون ووك الأسود، غير لاصقة يمكن تجنبها مع الكلمات. 4. يمكنني استخدام مخلل الملفوف جاهز، لم يولد، إذا ولد، ينبغي لنا الآن المقلي مخلل الملفوف، إضافة جذور اللوتس
