"لذيذ" المكونات
- جسر المعكرونة كمية مناسبة
- قطعة من اللحوم الخالية من الدهون كمية مناسبة
- الروبيان الذيل كمية مناسبة
- الحبار صغير كمية مناسبة
- بيض كمية مناسبة
إكسسوارات
- ثوم كمية مناسبة
- شنغهاي الخضراء كمية مناسبة
عبء
- ملح كمية مناسبة
- زيت السمسم كمية مناسبة
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- وأول وعاء طهي المعكرونة 1 دقيقة، جاهزة للاستخدام
- 2 ثم الماء شنغهاي تشينغ فاي
- 3 عاء حرق النفط الى اسفل الجمبري منقع، والحبار الصغيرة القلي
- 4 وأضاف القلي اللحوم المقلية
- 5 القلي الثوم وأضاف
- 6 ضجة وأضاف بالتساوي المعكرونة
- 7 إضافة الملح
- 8 تاريخ البيض المقلي
- 9 إضافة الماء المغلي على شنغهاي الخضراء إثارة بالتساوي عموم ذلك
- 10 سام الشمس الشعرية الأرز المقلي
نصائح
1. شراء جسر المعكرونة، ويمكن المعكرونة المجففة استخدام فقاعة 2. الحبار صغير، وذيل الجمبري والملح معين، والنبيذ، ومخلل 10 دقيقة في الفلفل مسبقا