"عادة ما نأكله هو حار البخور وعاء ،، مؤخرا هناك طريقة جديدة لتناول الطعام، الهالوجين الأول Zaichao الجميع لذيذ جدا لتناول الطعام خارج أطباق اللحوم Lucai هي، في الواقع، وتأتي مع الخضروات مطهي كما طبق لذيذ جدا هو في الأساس من المكونات النباتية. خفيف ولذيذ. وطريقة بسيطة للغاية. " المكونات
- البطاطس A
- لوتس A
- فطر 5
- عشب البحر قطعة
- الزلابية الروبيان مربع من
- البصل الأخضر نصف
- فلفل 10
- ثوم 5
- الفلفل الأخضر اثنان
- بصل نصف
إكسسوارات
- مادة الهالوجين جيل
- زيت بذور اللفت ملعقتين
- خل قليلا
- بذور السمسم الأبيض ملعقة
- وجبة شواء بانشي
- الكريستال السكر 4
- فلفل افرنجي بانشي
- مالح طعم
- الهالوجين الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 فقاعة الفطريات والأعشاب البحرية مع المياه، وغسلها مع. -
2 إعداد جذر البطاطا واللوتس. -
3 إعداد السوبر ماركت لشراء كيس من الزلابية الروبيان. -
4 كيس من مسحوق الهالوجين الجاهزة -
5 أنفسهم إلى محلول ملحي يمكن إضافة القليل من اللون الأحمر، وعلى استعداد أن نشير 13 البخور والسكر والتوابل. -
6 نحن أولا قطع شرائح رقيقة من جذور اللوتس والبطاطا المقشرة مقطعة إلى الشكل المفضل لديك، وغسلها ينقع بالماء. -
7 وعاء إلى مسحوق الهالوجين والسكر واستعداد عبق التوابل (13). إضافة كمية مناسبة من الماء. وضعت على النار ليغلي. -
8 المياه المفتوحة، ونحن لأول مرة في جذور اللوتس والبطاطا. -
9 جذور اللوتس. البطاطا المطبوخة المطبوخة تقريبا عندما ننتقل للحرارة متوسطة، إضافة عشب البحر. الفطر والزلابية الروبيان. فتحنا الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة عشر سنوات. -
10 لمدة نصف ساعة نقع خارج الحرارة أكثر لذيذ. -
11 طهي الطعام، وضعنا في وعاء كبير والسماح لتبرد. -
12 وعاء في كمية مناسبة من زيت بذور اللفت. يضاف البصل والبصل الأخضر. الثوم، في وقت لاحق الفلفل الأخضر مقلي، في الهالوجين الطعام الجيد فقط. إثارة بالتساوي. -
13 هذا الطبق لا تقلى طويلا، طويلا وسيكون من الماء، وليس لذيذ جدا. يقلب لمدة دقيقتين، ثم وضعنا بذور السمسم الأبيض. -
14 وعاء، وعلينا أن نعدل مسحوق والخل الشواء حسب الذوق الشخصي.
نصائح
محلول ملحي والنكهة نفسها، هذا الطبق لا، بعد الهالوجين جيدة تقلى في مقلاة عندما لا تحتاج لوضع التوابل الأخرى. التي يمكنك خلط الخضار بحرية والجزر آه، آه الخس، جيدة جدا. السمك والتوفو، وجميع أنواع الكرات هو أيضا خيارا جيدا. تقلى لمدة دقيقة أو اثنين من خطوط غ. سوف يكون خارج الماء لفترة طويلة جدا، وتؤثر على طعم.
