المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

100G

 

ثوم

 

300G

 

 كمية النفط سواغ ملح MSG

 ممارسة الثوم لحم الخنزير غسل 1 الثوم، تأجيل الرأس والذيل، وقطع الى قطع صغيرة من أربعة وثلاثين سم.

2 اللحوم الخالية من الدهون، وقطع الأسلاك.

3 الماء ليغلي، ووضع الثوم في وعاء لتقديم الماء المغلي.

زيت التدفئة 4، وطرح اللحوم.

5 سكوب لون اللحوم وإثارة، في الثوم.

6 القلي الثوم.

7 الملح، الغلوتامات أحادية الصوديوم.

8 لا يزال تبخير إلى وعاء من الأرز، وأعتقد أن الطفل.