المكونات

 

الدخن

 

50G

 

شعر بالتعب

 

30G

 

تفاحة

 

1

 

 كمية من الملحقات الحضض الكريستال السكر

 التفاح الشوفان عصيدة الدخن ممارسة 1 إلى إعداد بعض الدخن والشوفان وتفاحة وعدد من المشملة شجرة.

بعد غسل الدخن نظيفة 2، وكمية من الماء في مقلاة ريغا عصيدة.

3 بينما التفاح التقشير وخفض إلى دينغ.

4 الأرز الصغيرة المطبوخة، إضافة الشوفان ويطهى لفترة من الوقت.

دينغ 5 إضافة التفاح المفروم ويطهى لفترة من الوقت.

6 وضع كمية مناسبة من السكر صخرة الذوق.

7 الحضض وضع بعض يغسل جيدا ويطهى مدة دقيقتين.