المكونات

 

عشب البحر

 

100G

 

بيض

 

2

 

 سواغ النفط 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة الثوم المعمر 2

 # # الأعشاب البحرية لذيذ الفطائر مع الأصدقاء بعد الممارسة 1 اشترى غسل عشب البحر وضع وعاء ويطهى لمدة 2 دقيقة إزالة.

2 قطع الأعشاب البحرية إلى أقسام، وطول العرف. الثوم المفروم.

3 طرق البيض في وعاء.

4 في عشب البحر والبصل والملح والفلفل.

وقد أثار 5 إلى البيض.

6 غير عصا عموم حرارة الزيت حتى Bacheng.

7 صب البيض تجانس سريع.

8 الجانبية بعد بدوره التصلب إلى الجانب الآخر، أريد أن تبقي الفطائر سليمة تعتمد تزن أكثر من ملعقة. بعد الجانبين نقل جيان هاو إلى لوحة يمكن أيضا أن تقطع.