مكونات

 

السبانخ

 

500 جرام

 

 الكمية المناسبة من الزيت والملح

 ممارسة السبانخ المقلي 1 سبانخ طازج من مزرعة الخضروات

2 جذور السبانخ قصيرة وغارقة ومغسولة

3 من وعاء الزيت

4 صب السبانخ

5 يقلى السبانخ

6 من المقلاة