"وقيمة عالية الغذائية للسمك السلمون، واللحوم العطاء، زاهية اللون والطعم وسلس، إما تؤكل مباشرة الخام، ولكن طهي الأطباق، سمكة أحب كثيرا. لأنني لا أحب أن يأكل الخام، لذلك سيكون من سمك السلمون المشوي، طعم لذيذ جدا. " المكونات
- سمك السلمون 50 غراما
- الطماطم 5
- بصل 1/4
إكسسوارات
- زيت زيتون قليلا
- الفلفل الأسود الطازج المطحون كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- عصير الليمون 5 ز
- ريحان قليلا
- الأعشاب سيباستيان بروفانس قليلا
- آخر طعم
- مشوي الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
غسل والجافة مع سمك السلمون منشفة ورقية. -
طبقة فرشاة 2 سمك السلمون من زيت الزيتون، ويرش مع الطازج المطحون والفلفل الأسود والملح. -
3 الطماطم والبصل مقطعة إلى قطع صغيرة، في وعاء، 3 غرام من زيت الزيتون وعصير الليمون والريحان والأعشاب سيباستيان بروفانس، ويخلط. -
4 في سمك السلمون تشانغ والورق والألومنيوم احباط اثنين حلزونية الملتوية. -
5 ملعقة خليط الطماطم كانت مغطاة في سمك السلمون. -
6 الربط احباط السلمون التفاف، فرن حدد القائمة "مشوي أسفل"، سخن 180 درجة، في سمك السلمون، ومجموعة لمدة 15 دقيقة والمخبوزات.
نصائح
1، وطول ه الإمبراطور الإنترنت خبز خبز الفرن لأول مرة، في محاولة لوضع قليلا قتا أطول لمراقبة حالة الخبز الغذائية، فرن، وما إلى ذلك لفهم عادات المستقبل، فإنها يمكن أن أصدقاء خبز بسهولة ~ 2، سمك السلمون المطبوخ بسهولة، والخبز الوقت يمكن تعديلها مع حجم سمك السلمون.
