المكونات

 

طماطم

 

3

 

قرنبيط

 

200G

 

الأرز

 

200G

 

 الملح البصل الاكسسوارات كمية زيت الفلفل وجه 50G الطماطم كمية كمية كمية صلصة كمية المياه من السكر

 مطهو ببطء القرنبيط صلصة الطماطم كرات ممارسة 1 غسل كسر القرنبيط إلى قطع صغيرة

2 بصل، مكعبات

3 الطماطم، مكعبات

4 وعاء يجلس على النفط

5 القرنبيط مقلية

بعد 67 تنضج السمك بديل القرنبيط اللون

7 النفط اعتصام عموم

8 مقلي البصل

9 عندما البصل ذهبيا، تضاف الطماطم ويحرك

10 الطماطم يحرك باستمرار على نار متوسطة الحرارة لجعله من الحساء

11 إضافة القرنبيط المقلي

12 إضافة كمية مناسبة من الماء وصلصة الطماطم، ويترك على نار خفيفة الحساء

13 أن تكون صلصة سميكة، إضافة السكر والملح والفلفل حسب الذوق والسطحية

الضغط قالب الأرز 14 في شكل جميل

15 قدما إلى القرنبيط الطماطم على الأرز