المكونات

 

الإنجليزية فارغة الكعك

 

1

 

طماطم

 

2

 

أفوكادو

 

1/4

 

 كمية من صلصة BBQ كمية مناسبة من الملحقات الجبن

 الكعك الانجليزية - فطور صحية نهج بسيط 1 لإزالة الفراغات الكعك، وقطع على كلا الجانبين.

2 الأفوكادو، مقشر للتحقق من اللحوم.

تغسل 3 شرائح الطماطم.

4 طرحت لأول مرة على الكعك الجبن الفراغات.

5 وضع قطعة من الطماطم.

6 وضع قطع الأفوكادو.

A الطماطم في 7 وجاء على قيد الحياة مرة أخرى.

8 وأخيرا، في أعلاه، بالإضافة إلى الجبن.

9 الكعك هذا الوقت ونحن يمكن أن نكون معا.

10 يوضع في الفرن، تعيين 180 درجة وتخبز لمدة خمس عشرة دقيقة، إزالة وتخدم تصدرت فورا مع صلصة BBQ قليلا.