الفطر يحتوي على قيمة غذائية عالية، غنية بالبروتين، يمكن أن تقلل من نسبة الكوليسترول، ومكافحة السرطان، والكبد والمعدة هي جيدة جدا، ويمكن أن يأكل الأطفال ها، وتعزيز نمو العظام ويو النمو العقلي. فطر 100G صدور الدجاج 200G جزر كمية مناسبة خيار كمية مناسبة فطر كمية مناسبة بصل كمية مناسبة زنجبيل كمية مناسبة النبيذ الطبخ كمية مناسبة صلصة الصويا كمية مناسبة زيت الطهي كمية مناسبة

الخطوة 1

المكونات جاهزة

الخطوة 2

الخيار والجزر والفطر وشرائح صدور الدجاج والبصل والزنجبيل قطع الرغوة.

الخطوة 3

A الزيت الساخن قليلا ثم يقلب في صدور الدجاج، يقلب حتى اللون يمكن، إضافة النبيذ الطبخ وصلصة الصويا ويقلب رغوة الزنجبيل.

الخطوة 4

إضافة المكونات المفروم اثارة، إضافة الطريق المناسب المياه، للحفاظ على نضارة المكونات.

خطوة 5

متعددة الالوان الفطر عموم، فإنه لا يزال شهية كبيرة.