المكونات

 

فاصوليا مبرعمة

 

100G

 

الستائر

 

150G

 

 زيت الفلفل كمية المساعد كمية كمية الملح

 ممارسة المقلية براعم الفاصوليا 1 كوات لإعداد 100G براعم الفاصوليا، 150G الستائر، والفلفل الحار

2 الستائر ممزقة

3 ثم كوات الأسلاك مع ظهور بثور مفتوحة نظرة، وإزالة نكهة مال

4 شرائح الفلفل

5 ووك النفط البرد والفلفل في وعاء التفجير ما

6 ثم الستائر الحرير في وعاء والمقلي

7 ثم في وعاء ومقلية براعم الفاصوليا

8 براعم الفاصوليا المقلية المقلية لينة على ذلك عموم