- نبات الهليون 200 غرام
- زنبق 100 غرام
- بامية 100 غرام
- البازلاء الثلوج 100 غرام
- كرفس كمية مناسبة
- الفلفل قسم
- ملح كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 لإعداد المواد
- 2 غسل الزنبق
- 3 الهليون المفروم
- 4 المفروم الفلفل
- 5 البازلاء الثلوج إلى السلك! قطع الكرفس إلى أقسام!
- 6 النفط في المقلاة
- 7 صب الهليون!
- 8 ثم صب الزنبق
- 9 ثم صب البازلاء والفلفل والكرفس!
- 10 في كمية الملح مع صلصة الصويا ويقلب عدد قليل من نقلها إلى لوحة!