"التفكير في المنزل وكذلك لحوم البقر والحساء لحوم البقر ومن ثم معرفة تكرار الأول. لحوم البقر غني بالبروتين، الأمينية تكوين حمض هو أقرب إلى احتياجات الإنسان من لحم الخنزير، ويمكن تحسين مقاومة الجسم للأمراض، Buzhongyiqi ، تغذي الطحال والمعدة، وعظام وعضلات قوية، والقضاء على ذمة، والقضاء على دور الرطوبة، مغذية منشط، البلغم شيفنغ. الشتاء أكل لحوم البقر، وتأثير المعدة الحارة، الطب الصيني، ولحم البقر لمنشط الشتاء للسهم الواحد. العثور على بعض لمباراة القلقاس، القلقاس، مثل كان اليشم الدهون من الأطعمة الموسمية على الشعب طاولة فصل الشتاء، وقيمته الغذائية الغنية، يمكن أن تعزز وظيفة المناعة في الجسم، وغالبا ما يستخدم كمؤشر المضادة للسرطان حمية الغذائية الأساسية. القلقاس قلوية الغذاء، يمكن أن تتراكم في الجسم من المواد الحمضية، وضبط التوازن الحمضي القاعدي في الجسم، وإنتاج الجمال، ودور شعر أسود، ويمكن أيضا أن تستخدم لفرط السيطرة، وفي الوقت نفسه يمكن أن تزيد الشهية وتساعد على الهضم. الجمع بين اثنين قوية، وإنجازات هذا "القلقاس الخاصرة وعاء" لذيذ، على الرغم من أنها أطباق شائعة جدا، ولكن لذيذ والتغذية هو أكثر شمولا، والعطاء لحوم البقر والقلقاس Ruannuo. في هذا الشتاء البارد، وتناول أطباق سعيدة الفم يشعر. . . " المكونات
- لحم الخاصرة 500 غرام
- القلقاس 400 غرام
إكسسوارات
- مسحوق الزعرور كمية مناسبة
عبء
- ثوم كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- ريد هوت تشيلي بيبرز كمية مناسبة
- معجون الفول كمية مناسبة
- صلصة حلوة كمية مناسبة
- الينسون كمية مناسبة
- عصير البندورة كمية مناسبة
- قرفة كمية مناسبة
- أوراق الغار كمية مناسبة
- كمون كمية مناسبة
- الهيل كمية مناسبة
- حار طعم
- حرق الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 Paoshang الخاصرة مع الماء البارد لمدة عدة ساعات في وقت مبكر، من بثور الدم. -
2 غارقة قطع لحوم البقر إلى قطع صغيرة، ونقاط مسحوق بالإضافة ضجة الزعرور، مخلل نصف ساعة. -
تبريد وعاء الزيت 3، واليانسون استعداد والزنجبيل، وإثارة في أقل البصل الأخضر. -
4 اثارة ضجة تمت إضافة العطر معجون الفول، صلصة الصويا ويقلب مع صلصة الطماطم. -
يضاف 5 بعد زريعة كتلة ضجة الخاصرة متبل، وإثارة مستمرة بالتساوي، حيث الرطوبة اثارة المقلية. -
6 اثارة المقلية الخاصرة القطع في الأوتوكلاف، إضافة كمية مناسبة من الماء، والنار ليغلي، بعد حريق صغير ضغط الهواء صمام يسمى ربع دورة. -
كتلة مستعد 7 في عموم المقلية القلقاس. -
بعد السطح 8 إلى أن المقلية تارو للأسماك البني قليلا؛ -
9 القلقاس المقلية في وعاء، ثم يضاف الحساء الخاصرة جيدة، غطاء، تتحول النار إلى درجة الغليان ويترك على خمس عشرة دقيقة. -
10 إضافة الملح والتوابل وصلصة النار؛ -
11 عصير بإضافة بعد الحصول على درجة تريد الثوم، والغطاء ويترك على نار خفيفة لمدة دقيقة، إيقاف الحرارة. -
12 إذا كنت تفضل، يمكنك مباشرة إلى وعاء على الطاولة.
