المكونات

 

هان زي

 

200G

 

 اكسسوارات السبانخ كمية كمية النفط كمية كمية الملح والخل

 السبانخ الممزوج 1 ممارسة هان زي لإعداد الطعام

غسلها 2 هانزي مع المغلي

3 الأسماك الجيدة المغلي، استنزفت

4 اختياري جيدة السبانخ، وغسلها، وقطع إلى أجزاء موحدة

يغلى 5 السبانخ مع الماء

6 Cheuk جيدة لوضع الماء البارد

7 التوابل الجاهزة

8 وفقا لذوق شخصي إضافة كمية مناسبة من الخل وصلصة الصويا وزيت السمسم، وكمية صغيرة من الملح والثوم المفروم إلى الخير لحن الذوق

9 التوابل على هانزي السبانخ.