Xiansun الأضلاع الفطر عصيدة الصحة - الطعام الصيني

"الصيف براعم الخيزران حقا عطرة وحلوة، سواء كان البرد أو الحساء، عصيدة، وسوف تستخدم في طبخ الأرز لمساعدتي! خصيصا لمساعدة إعداد ابنتها لتناول طعام الغداء اليوم، في الواقع، في الصيف هو أيضا كوك كبيرة الطبخ ربة منزل التعذيب، وأحيانا قسطا من الراحة قليلا، إلى الأرز كونج الحساء طبخ لجميع أفراد الأسرة، ولكن أيضا أطباق اللحوم لديها متر الصحية أكل عصيدة لجميع أفراد الأسرة لقاء وسعيدة يا ~ " المكونات
  • براعم الخيزران جديدة 1
  • أضلاعه صغيرة 5
  • مصقول الأرز 0.5 متر كوب
  • الدخن كوب قياس 0.25 م
  • الأرز البني كوب قياس M
إكسسوارات
  • البصل الأخضر المفروم 1
  • ملح كمية مناسبة
  • الفلفل الأبيض أقل
  • مالح طعم
  • طبخ الحرف
  • نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
  • عادي صعوبة
  • 1 استعداد لأداء صغيرة، وبراعم الخيزران، والفطر، سيتشوان العادم الساخن صغير مع الماء المغلي والماء الساخن نقع الفطر تليين براعم الخيزران تمزيقه يمكن قطع بحرية إلى قطع شرائح صغيرة أو كتلة
  • 2 أعدت خصيصا الدخن والأرز مختلطة مع الأرز البني، والتي من شأنها أن تسمح لزيادة الأمعاء على الحركة الهضم أوه!
  • 3 ثلاثة أنواع من الحبوب في وعاء الداخلية، وجيا الرومي مع نسبة الماء 1: 2.5، ووضعها في تصريف صغير الخنزير، والفطر
  • 4 وأخيرا في براعم الخيزران، وعاء الحساء الخارجي حول إمدادات المياه 250CC للقفز مملة حوالي 5 إلى 10 دقائق قبل توابل وعاء مناسب

نصائح

مثل ما الروز صحي أنفسهم يمكن استخدام تغيير، ليست ثابتة النسبة، يمكنك وضع جنبا إلى جنب مع المحار الطازج وأكثر!