الملفوف المقلي - الطعام الصيني

 المكونات

 

ملفوف

 

400G

 

 سواغ السكريات كمية النفط كمية كمية كمية من MSG كمية الملح والثوم

 غسلها المقلية الملفوف 1 ممارسة الملفوف، مقطعة إلى شرائح

2 بدوره على وعاء الماء، ويغلى إضافة الملفوف المياه

3 عاء من النفط والثوم إضافة ومقلي

4 في Cheuk جيد الملفوف المياه القلي

يقلب 5 في كمية من الفلفل الأحمر

6 كمية الملح تضاف

7 في كمية السكر

8 في كمية من MSG، الملفوف سكوب حتى تنضج