الخطوة 1
السوبر ماركت لشراء البيض، التوفو، وتسمى أيضا التوفو اليابانية
الخطوة 2
مكعبات الطماطم، الفطر قطاع المسيل للدموع، التوفو البيض، وقطع في نصف من وسط الحقيبة، وقذف، ثم تقطع إلى قطع.
الخطوة 3
وعاء في كمية من النفط، والتوفو ذهبية زريعة الأسماك 2 السطح.
الخطوة 4
ضجة في الطماطم عصير في
خطوة 5
إضافة نصف وعاء من الماء
خطوة 6
تحت يغلي التوفو
خطوة 7
صب الفطر والملح والسكر وصلصة المحار والتوابل، ويطهى لمدة 3 دقائق لذيذ
الخطوة 8
يرش مع البصل الأخضر المفروم وبدأ في تناول الطعام
الخطوة 9
سوبر لذيذ الطماطم البيض الفطر والتوفو، والتوفو والعطاء، والفطر مقدد، الطماطم الحلو والمر، لذيذ للعق لوحة قليل الدسم صحية ولذيذة
