المكونات

 

الفول السوداني

 

50G

 

اليام الفول

 

80G

 

الأرز الأسود

 

100G

 

الأرز

 

100G

 

 اكسسوارات كمية المياه

 ممارسة الفول السوداني يغسل الأرز الأسود اليام اليام الفول الظهر.

غسلها 2 الفول السوداني الظهر.

3 الأسود الأرز ويغسل الأرز.

4 اليام الفول والفول السوداني غارقة في الماء لمدة 20 دقيقة ليغلي في النار.

بعد 5 يغلي، يضاف الأرز الأسود والأرز.

6. النار عصيدة 25-30 دقيقة.

7 صحيح مختلطة مطبوخ!

8 عاء على نحو سلس ولذيذ من عصيدة مغذية، تتمتع حقا! !