حار قطيفة البرية - لا تفوت الصحة - الطعام الصيني

 المكونات

 

البرية القطيفة

 

200G

 

 اكسسوارات كمية زيت الفلفل الحار والخل البلسمي ملح حسب الذوق كمية الثوم كمية من كمية السكر وكمية من صلصة الصويا السمك على البخار

 حار قطيفة البرية - لا تفوت الممارسات الصحية 1 Amarantaceae مع ظهور بثور ثلاثين دقيقة وتنظيفها ثم،

يغلي 2 وعاء لحديد صغيرة في الماء حتى تصبح طرية،

3 على أسماك المياه الباردة، وحفظ المياه الجافة في وعاء،

4 مقشر الثوم، مقطعة إلى قطع صغيرة

5 يوضع الثوم وتركيبه في وعاء،

6 ثم إضافة كمية مناسبة من الخل،

7 صب ملعقة من صلصة الصويا السمك على البخار،

8 إضافة كمية مناسبة من الملح والسكر،

9 إضافة ملعقة من زيت الفلفل الحار،

يحرك 10،

سكب صلصة 11 منقع على قطيفة

بعد سكب 12 المزيج في طبق.