بيض طماطم مع براعم الثوم - الطعام الصيني

بيض 2 طماطم 1 جرام برعم ثوم غذائي 1 جرام صغير ملح طعام ملح قليل من الزيت كمية معتدلة
  • 1. إعداد المكونات التي تحتاج إليها.

  • 2. كسر البيض في الوعاء وعيدان تناول الطعام.

  • 3. طماطم مقطعة وقطع براعم الثوم إلى أقسام.

  • 4. يسكب الزيت في المقلاة ويقلب البيض المعطر.

  • 5. قلي الطماطم العطرية بالزيت المتبقي بعد قلي البيض.

  • 6. نقلي الطماطم لمدة دقيقة ونضيف براعم الثوم لمدة دقيقتين مع إضافة كمية صغيرة من الملح.

  • 7. يضاف البيض ويقلب جيدا.

  • 8. تقدم في الطبق.