"بسيطة، والتغذية، طازجة" المكونات

• تون كمية مناسبة
• بيض كمية مناسبة

إكسسوارات

• نفط كمية مناسبة
• ملح كمية مناسبة

• آخر طعم
• قلا الحرف
• عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
• بسيط صعوبة

• 

  1 تون في كندا على المياه المالحة نقع في بسرعة. وهذا هو، وإزالة قبض الأوعية البرية، ولكن لا تدع مرور نكهة.

• 

  2 المفروم.

• 

  3 البيض المخفوق مع الملح.

• 

  4 قطع سكب تون إلى أثار موحد.

• 

  5 عموم النفط.

• 

  6 النار، بحيث البيض التصلب السريع، ثم يقلب.

• 

  7 المقلاة.