1. إعداد العناصر اللازمة

2. Qiemo في الزنجبيل في وعاء من الشوفان

3. قشر الجزر أقراص

جزء 4. أوراق السبانخ المفروم خذ

5. في بيضة

6. إدراج كمية من التوابل

7. مزيج باقي 5 دقائق

تم سكب 8. عموم في زيت عباد الشمس

9. ليو تشنغ النفط إلى البيض في وعاء، والجزء السفلي، ثم يقلب الجافة

10. ضجة في كتلة المناسب

11. يستمر في إثارة السمسم الأسود بالتساوي

12. Cephalostachyum شمعية عطرة، وتنظيف المعدة من الغذاء والتغذية يمكن أن تفعل الأطباق، ولكن أيضا القيام كعكة الإفطار،