1. يغسل الأرز فقاعة

2. القنب البذور لاختيار الشوائب، وغسلها

اختار 3. مياه الصرف يصل، والاستعداد

4. تعيين مقلاة النار، وتصب الماء، في الأرز

5. على النار ليغلي

6. رغوة المقشود تطفو على أعلى

7. إضافة القنب البذور، والتحول إلى نار متوسطة حتى عصيدة سميكة

8. فقاعات في مزيج من الملح المضافة، ويرش البقدونس

9. لذيذة عصيدة بذور القنب على البئر

10. أنا بلدة الغابات، إلى هونغ ها التبادل مع ذلك!