المكونات

 

الخبز على البخار

 

150G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

200G

 

طماطم

 

1

 

بيض

 

1

 

عشب بحري

 

1

 

 صلصة الصويا الاكسسوارات كمية النفط، كمية مناسبة نشا الذرة من أقحوان المر

 ممارسة هامبورغ 1 الصينية من شرائح اللحوم الخالية من الدهون

2 ملحوظ مع سكين زهرة

3 صلصة الصويا والنشا مخلل فهم موحد 5 دقائق

4 أقحوان المر، وتغسل الطماطم وتجفيف المياه

5 إعداد البيض، وقطع في ورقة كبيرة من الأعشاب البحرية تشانغ

6 الكعك، وشرائح الطماطم

7 بيض فوز، ورقة الخبز غطت بشكل موحد مع البيض

8 التزود بالوقود غير عصا مقلاة، تضاف قطع الخبز

9 تقلى على الجانبين

10 المقلية قطع الخبز البديل

إضافة مقلاة قليل من الزيت غير عصا-11، وضعت على جانبي القطع لحم الخنزير المقلي

12 القطع لحم الخنزير المقلي

وضع شرائح الخبز 13 بدوره، الأعشاب البحرية، وشرائح لحم الخنزير والطماطم شرائح، أقحوان المر، وبعد ذلك قطعة من الخبز اشتعلت

14 التغذية والصحة همبرغر الصيني على البئر